ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง

ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์พลัง

“ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง” เวลาไม่อยากทำอะไรก็มีการไม่ทำอะไรนี่ละช่วยได้  การหมดสนุกกับทุกสิ่ง รำคาญใจกับทุกอย่าง ทั้งที่อกไหม้ไส้ขม แต่กลับต้องฝืนยิ้มทำหน้าชื่น หัวใจกระวนกระวายขณะที่ร่างกายนิ่งเฉย เป็นทุกข์กับอนาคตจนนอนไม่หลับ ร่ำร่ำอยากยกเลิกนัดเมื่อใกล้ถึงวันนัด ทำไมฉันถึงเป็นแบบนี้ ง่วงเหงา เศร้าซึม ว่างเปล่า สับสน เบื่อหน่าย… พิชิตจุดตกต่ำแห่งชีวิตที่ใครๆ ก็มีสิทธิ์เจอด้วยวิธีเล็กๆ น้อยๆ แต่ชัดเจนในการชาร์จพลังใจแก่คุณผู้อ่อนล้าวันแล้ววันเล่า

ชวนอ่าน เล่มนี้ ไม่ได้ขี้เกียจแต่กำลังชาร์พลัง จะพาคุณไปทำความเข้าใจตัวเองและคนรอบข้างว่าทำไมถึงได้เป็นคนขี้เกียจ และมีเหตุผลใด ที่พวกเขาถึงทำเช่นนั้น รวมไปถึงจะพาคนที่อ่านหาวิธีชาร์จพลังใจในแบบที่ใช้สำหรับตัวเอง….  

เนื้อหาภายในเล่ม มีเนื้อหา 4 ส่วน คือ

Part 01 ฉันก็ไม่เข้าใจสิ่งที่ตัวเองเป็น

เนื้อหาจะเป็นการถามตัวเองซะมากกว่าว่า + ฉันไม่อยากเป็นคนหน้ายู่ยี่ + รู้จักฉันดีหรือยังถึงตัดสินกัน + เอายังไงกันแน่ + หรือฉันคือคนโชคร้าย + ชีวิตเป็นตามแผนที่ที่ไหนกัน + เด็กหลงทางกลางจักรวาล + ไม่อยากมีแค่เราที่ดูต่าง + ช่วยล็อกเอาต์กันให้หมดทีเถอะ + ต้องสมบูรณ์แบบก่อนหรือถึงจะเป็นที่รัก + อิจฉาคนที่เก่งแบบไม่ต้องพยายาม  — แล้วเน้นวิธีเติมพลังสติเล็ก ๆ แก่หัวใจว่างเปล่าของฉัน คือ + เมื่ออยากใช้ชีวิตเรื่อยเปื่อยแต่ยังไม่กล้าพอ + เมื่อสับสนและวนเวียนในอารมณ์ลบ + เมื่อเหมือนมีเพียงชีวิตฉันย่ำอยู่ที่เดิม

Part 02 วันแสนเซ็งของวัยผู้ใหญ่ 

เหมือนจะตั้งคำถามกับสิ่งที่ตัวเองเจอหรือถามตัวเองเมื่อสับสน เช่น + ผู้ใหญ่คืออะไร 1 + ผู้่ใหญ่คืออะไร 2 + แม่วันนี้หัวใจยังร่ำไห้ + พูดตรง ๆ คือเสน่่ห์งั้นเหรอ + วันนี้ก็เอาแต่สังเกตการอาการคนอื่นเช่นเคย + อยากร้องไห้จัง + อยากเลิกงี่เง่า + ฝีนอยากยืนด้วยลำแข้งของตน + ทำไมปฏิเสธไม่ออก + วันนี้ก็ซวยอีกแล้ว + มนุษยสัมพันธ์คงมีวันหมดอายุ + สายเกินขจะเริ่มแล้ว + กฎธรรมชาติ – เน้นวิธีเติมพลังสติเล็ก ๆ แก่หัวใจว่างเปล่าของฉัน + เมื่อทอดถอนใจกับยอดเงินโบ๋เบ๋ในบัญชี + เมื่อรู้สึกคล้ายกับจักรวาลเกลียดเรา + ปลดปล่อยจิตวัญญาณจากนรก + รถไฟฟ้าใต้ดินระหว่างไป+กลับที่ทำงาน 

Part 03 จะวันนี้หรือวันไหน ก็อยากอยู่แต่ในบ้าน

มีความรู้สึกเบื่อ ได้แก่ + เมื่อเบื่อทุกสิ่ง + ความย้อนแย้งของวิธีพิชิตโรคซึมเศร้า + ค่ำคืนค้นหาเพื่อนในรายชื่อ + เหมือนตัวคนเดียวทั้งที่อยู่หลายคน + ใช้ชีวิตแบบนี้จะไม่เป็นไรแน่หรือ + คนที่ต้องใช้เวลามากกว่าคนอื่นนิดหน่อย + เมื่อเหนื่อยล้ากับสถานการณ์เกินควบคุม + แค่เจอผู้คนก็หมดแรง + เพิ่งพลังของคนติดบ้าน + พยายามแล้วท้องอิ่มไหม  เน้นวิธีเติมพลังสติเล็ก ๆ แก่หัวใจว่างเปล่าของฉัน + เมื่อนอนไม่หลับเพราะกลัดกลุ้มอนาคตที่ยังมาไม่ถึง + เมื่อความมั่นใจตกต่ำ + เมื่อทรมานจากการย้ำคิดวนเวียน 

Part 04 ขี้เกียจคือเรื่องปกติ

ผู้เขียนกำลังให้กำลังใตัเอง + ว่างเปล่าทุกทีที่สะสางงานยุ่งเสร็จ + ทำอย่างไรดีหากสิ่งเลือกตอนนี้ผิดพลาด + ต้องคิดบวกเท่านั้นหรือ + เกลียดที่ฉันเป็นฉัน + ว้าว ! น้ำพร่องตั้งครึ่งแก้ว + ราวกับพยายามเท่าก็ไร้เส้นชัย + อยากยอมแพ้ + ชีวิตน่าเบื่อขนาดนี้เชียว + รู้ว่าช่วงเวลาความสุขดำรงไม่นาน  เน้นวิธีเติมพลังสติเล็ก ๆ แก่หัวใจว่างเปล่าของฉัน + เมื่อกระเป๋ายิ่งแบน หัวใจยิ่งยากแค้น + เมื่อสมเพชตัวเองที่เอาแต่อยากนอนเฉย + เมื่อจิตใจกระสับกระส่ายทั้งที่อยู่นิ่งเฉย  

การออกแบบเนื้อหาจะเน้นสั้น ๆ น่าอ่าน และมีภาพประกอบเป็นการ์ตูนน่ารัก  ทำให้อ่านเพลินตลอดเล่ม

ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง
ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง
ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง

       หากเรามีความรู้สึกที่ไม่ดี ความรู้สึกในแง่ลบ แต่บอกใครไม่ได้ ลองให้หนังสือเป็นเพื่อนเราดูนะคะ เพราะหนังสือก็ถ่ายทอดอารมณ์ความรู้สึกต่าง ๆ ผ่านตัวอักษร โดยมีผู้เขียนซึ่งเป็นมนุษย์คนหนึ่งเหมือนกันกับเรา เขาอาจจะมีประสบการณ์ ความรู้สึกต่าง ๆ ที่คล้ายกับเราก็ได้ จะได้ไม่รู้สึกว่าอยู่คนเดียว หรือพบเจอเรื่องแบบนั้นคนเดียว ลองให้หนังสือเป็นเพื่อนดูแล้วจะรู้ว่าช่วยเราได้เยอะเหมือนกัน และสุดท้ายถ้าใครเบื่อ ๆ อยากได้วิธีเติมพลังใจ 

       หนังสือ “ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง”  ก็อาจจะเป็นสิ่งที่จะช่วยเราได้ อย่างน้อยเราก็รู้ว่ามีคนมีอาการเหมือนเราเหมือนกัน แล้วเขามีวิธีการรักษาเยียวยา หรือบรรเทาความรู้สึกให้เบาบางลงได้อย่างไร มาเปิดอ่านกัน แล้วคุณจะพบว่าเนื้อหาของหนังสือไม่ได้หนักเลย เพราะผู้เขียนได้ใช้ภาพวาดมาบรรยายเนื้อหาและความรู้สึกแทน เพื่อให้ผู้อ่านรู้สึกดี มีความรู้สึกที่ดีเสมือนว่าเป็นการเยียวยาตัวเขา และผู้อ่านไปด้วย 

คำพูดผู้เขียนในเล่ม
ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์พลัง
ขนุน นิชาภา  พรมยอด

ขนุน นิชาภา พรมยอด

นักศึกษาฝึกงานจาก มอทักษิณ ถนัดการเขียน content ตามสไตล์ที่ชอบ

Facebook Comments

facebook comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back To Top
มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์