“วันแห่งการกอด”
21 มกราคม
กอดอย่างไร ห่างไกลโควิด

การกอด คือ การ ได้ให้และการได้รับพร้อม ๆ กัน อย่ารอช้าคว้าคนรักมากอดกัน
วันกอดแห่งชาติ เริ่มต้นเป็นครั้งแรกในปี 1986 (พ.ศ. 2529) โดยบาทหลวง “Kevin Zaborney” ในเมืองคาโร รัฐมิชิแกน สหรัฐฯ โดยจุดประสงค์อยากให้ทุกคนได้แสดงความรู้สึกต่อกันมากขึ้น จึงได้เริ่มรณรงค์ให้มีการกอดกัน 1 วันในแต่ละปี และเลือกวันที่ 21 มกราคมเป็นวันกอดแห่งชาติ ซึ่งได้รับการรับรองจาก United States Copyright Office ให้เป็นวันสำคัญของประเทศ

อย่างไรก็ตามก่อนหน้านี้ได้เคยมีนักวิจัยของมหาวิทยาลัยนอร์ทแคโรไลน่า เผยผลการศึกษาพบว่า “คนที่กอดกันนานเกิน 20 วินาที จะทำให้มีระดับของ ออกซิโตซิน (Oxytocin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความผูกผันเพิ่มมากขึ้น รวมทั้งช่วยให้มีภูมิต้านทานที่ดีขึ้น ลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ และลดฮอร์โมนที่ทำให้เกิดความเครียด”

เห็นรึยังว่า นอกจากการกอดทำให้คนที่กอดและผู้ที่ถูกกอดรู้สึกดีแล้ว ยังส่งผลเกี่ยวเนื่องกับเรื่องสุขภาพจิตและหัวใจมากกว่าที่เราคิด ถึงตอนนี้เชื่อว่าหลายๆคนคงรู้สึกอยาก”กอด” ใครสักคน ที่เรารักและรักเรากันบ้างแล้ว ฉะนั้นอย่ารอช้าคว้าตัวคนๆนั้นมากอดกันดีกว่า เชื่อสิว่าการกอดทำไม่ยากแถมได้เป็นทั้งผู้ให้และผู้รับไปพร้อม ๆ กันด้วย