Tag: ซึมเศร้า

ซึมเศร้า

“ซึมเศร้า” ในวันที่ใครก็เศร้าได้ สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงชีวิตของคนเรา แต่เป็นเพียงการเจ็บป่วยอย่างหนึ่งเกิดขึ้นได้โดยมีสาเหตุไม่มีสาเหตุใด ๆ และสามารถรักษาหายได้ เราขอแนะนำ ” 6 หนังสือและบทความเรื่องโรคซึมเศร้า” ที่เราต้องอ่าน เพื่อเข้าใจตัวเองและคนอื่น

ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง

เวลาไม่อยากทำอะไรก็มีการไม่ทำอะไรนี่ละช่วยได้ การหมดสนุกกับทุกสิ่ง รำคาญใจกับทุกอย่าง ทั้งที่อกไหม้ไส้ขม แต่กลับต้องฝืนยิ้มทำหน้าชื่น หัวใจกระวนกระวายขณะที่ร่างกายนิ่งเฉย เป็นทุกข์กับอนาคตจนนอนไม่หลับ ร่ำร่ำอยากยกเลิกนัดเมื่อใกล้ถึงวันนัด ทำไมฉันถึงเป็นแบบนี้

Back To Top
มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์